Ini 9 Rekomendasi Susu untuk Orang Tua dan Tips Memilihnya

susu penambah darahJumlah sel darah merah yang rendah dapat berdampak buruk untuk kesehatan kita. Karena itu, pentingnya mengonsumsi makanan penambah darah yang kaya akan zat besi dan vitamin C.Berikut ini jenis makanan penambah darah yang dapat dikonsumsi: 1. Makanan tinggi zat besi. ... Beberapa makanan penambah darah untuk anemia yang tinggi vitamin A,